Добавить сауну

Статьи

Потогонные чаи для сауны

Сильное потоотделение организма в сауне - считается нормальной реакцией при высоких температурах в помещении. Кожные испарения сохраняют тело от перегреваний в парной, но избавляет организм жидкости. Чтобы чувствовать себя комфортно, следует в парной пить жидкость, но следует избегать холодных напитков.

Правильное утоление жажды обеспечивается ароматным чаем. Лучшим считается зеленый, или отвар с лекарственными травами, витаминные настойки.

Пить их следует в предбанной зоне, после парной. Их берут с собой из дому в термосе, или заваривают в самоваре в сауне. При нахождении 3-4 - х часов в сауне можно выпить не менее 4-х порций.

Посещение бани с пользой - правила

Современные бани обладают разнообразными дополнительными возможностями для эффективного воздействия на организм. Но следует придерживаться определенных правил, чтобы не причинить вреда от полезности.

В первую очередь, следует получить консультацию у врача по вопросу возможных противопоказаний, если вы решили ходить регулярно для оздоровления. Как же правильно париться, к примеру, в русской бане?

Не следует приходить в парную с полным желудком, потому что увеличивается нагрузка на весь организм.

Польза японской бани

Японцы по - особому относятся к процедурам банного омовения, традиции которых уходят в глубину веков. Жители страны восходящего солнца очень любили мыться с использованием рисовой шелухи и древесной золы в давние времена.

Мыло не признавалось, так как его производство включало жир убитого животного, что считалось греховным продуктом. После омовения японцы погружались в бочки с горячей водой, изготовленные из дерева, и пропаривали полностью тело.

Зимой такие процедуры проводились достаточно часто в качестве профилактики от простудных заболеваний. Также как и мыло, одежда из шерсти животных считалась греховной, поэтому они одевались легко, и банные процедуры для здоровья были необходимы.

Сегодня целебными свойствами японской бани предпочитают пользоваться многие жители разных стран.

В первую очередь офуро помогает в укреплении иммунитета. А также она имеет огромные полезные свойства, как:

Избавление от стресса

Убрать лишний вес

Выведение шлаков, токсинов с потом

Косметический эффект омоложения

Поднятие жизненного тонуса, заряд энергии и бодрости.

Польза чая в бане

Целительные свойства бани известны людям с давних времен. В парной организм избавляется от различных вредных веществ, токсинов при потоотделении. Но при этом выходит и лишняя влага, которая необходима для восстановления сил.

Как нельзя лучше для комфортного состояния бывалые банщики рекомендуют обязательно брать с собой целебные травяные чаи, которые не только восполнят потерянную влагу, а придадут душевного равновесия, сил, бодрости, тонизируют организм. Сегодня можно встретить различные чаевые сборы из трав, созданные специально для бани.

Приобрести можно на любой вкус и для любых целей, как например, успокоительный, который поможет успокоить нервную систему, справиться с бессонницей. Противовоспалительным действием, улучшению обмена веществ, а также вывести токсины поможет чайный сбор - сила природы.

Полезности финской сауны

Улучшенное кровяное снабжение и великолепный для кожи безаллергенный эффект дает финская сауна, являясь хорошим местом релаксации и расслабления. Посещение сауны помогает бороться с заболеваниями кожи, простудными воспалениями. Полезность состоит в оптимальном соотношении влажности и температур.

Вдыхаемый организмом горячий воздух стимулирует кровяное снабжение слизистой органов дыхания, улучшается работа сердечно - сосудистой системы, приток крови к мышцам и коже помогает снять стрессы. Обменные процессы улучшаются за счет сильного разогрева, что благотворно влияет на кожу. Она очищается от мертвых клеток, восстанавливается и омолаживается.

В парной в последнее время даже в Финляндии используют веники, камни поливаются водой и травяными настоями. При посещении сауны из организма удаляются токсины, шлаки, легкие работают интенсивнее, но людям с пониженным кровяным давлением желательно проконсультироваться со специалистами. Следует осторожно без злоупотреблений посещать парную.

Рекомендуем посетить

Банный комплекс Гостиный двор, который расположен на ул. Сумской. К вашим услугам банкетный зал, бассейн, бильярд, баня на дровах и уютные номера. Удобное расположение и парковка. Приятного отдыха.

Есть мангал
Есть мангал
Баня на дровах
Баня на дровах
Баня с веником
Баня с веником
Теплый бассейн
Теплый бассейн
Есть бильярд
Есть бильярд
Гостиничный номер
Гостиничный номер
Комната для отдыха
Комната для отдыха
Есть караоке
Есть караоке
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Нарды, шахматы, шашки
Нарды, шахматы, шашки
Банкетный зал
Банкетный зал
Аренда коттеджа на сутки
Аренда коттеджа на сутки
Более 20 человек
Более 20 человек

Приглашаем Вас в Новую баню Магнат. К вашим услугам двухэтажный дом, баня на дровах,  бассейн, комната отдыха , караоке  и бильярд.  Отличное место для отдыха.

Есть мангал
Есть мангал
Баня на дровах
Баня на дровах
Баня с веником
Баня с веником
Большой бассейн
Большой бассейн
Комната для отдыха
Комната для отдыха
Есть караоке
Есть караоке
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Банкетный зал
Банкетный зал
Около 12 человек
Около 12 человек
Более 20 человек
Более 20 человек
Есть акция или скидка
Есть акция или скидка
Скидки в будние дни
Скидки в будние дни
Скидки в дневное время
Скидки в дневное время
Акция - часы в подарок
Акция - часы в подарок

Баня на дровах Одиссей удобно расположена в Железнодорожном округе г. Курска, дорога на аэропорт. Русская парная на дровах с вениками, банкетный зал до 20 человек с домашним кинотеатром 5.1, караоке, массажным креслом, бильярдом и настольным футболом. Большой, тёплый, чистый бассейн 7х4, купель с ледяной водой в полный рост. Охраняемая, закрытая стоянка на 8 а/м. Отдыхайте в бане Одиссей и телом и душой.

Есть мангал
Есть мангал
Баня на дровах
Баня на дровах
Баня с веником
Баня с веником
Большой бассейн
Большой бассейн
Есть бильярд
Есть бильярд
Комната для отдыха
Комната для отдыха
Еда из бара, кафе
Еда из бара, кафе
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Около 12 человек
Около 12 человек
Более 20 человек
Более 20 человек

Баня на Сиреневой - это отличное место для настоящего отдыха. Здесь можно отметить любой праздник или просто собраться дружной семьей или тесной компанией, чтобы приятно провести время, хорошенько попариться и набраться сил перед трудовыми буднями, а огромный наш бассейн не оставит Вас равнодушными. Ждем Вас в любое время!

Есть мангал
Есть мангал
Баня на дровах
Баня на дровах
Баня с веником
Баня с веником
Теплый бассейн
Теплый бассейн
Большой бассейн
Большой бассейн
Есть караоке
Есть караоке
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Банкетный зал
Банкетный зал
Более 20 человек
Более 20 человек

Банный кoмплекс Волобуевские бани  - этo прoстрaнcтвo oтдыхa, вoccтaнoвлeния и укрепления здорoвья.

Coврeменный стиль, уютные парные, кoмфoртный отдых нa закpытoй и охpаняeмой тeрpитоpии. Koмплекс включaeт в себя 3 бани, котоpые оснaщeны всeм неoбходимым для кoмфopтнoго пребывания. В каждой бане просторная гостиная с Bluetooth колонкой и смарт телевизором, бассейн, русская парная, раздевалка, душевые, комнаты отдыха , мангальная зона.

Новинка! Сибирский молодильный чан!

Баня на дровах
Баня на дровах
Баня с веником
Баня с веником
Финская сауна
Финская сауна
Теплый бассейн
Теплый бассейн
Ледяной бассейн
Ледяной бассейн
Большой бассейн
Большой бассейн
Есть бильярд
Есть бильярд
Комната для отдыха
Комната для отдыха
Есть караоке
Есть караоке
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Есть массаж или СПА
Есть массаж или СПА
Нарды, шахматы, шашки
Нарды, шахматы, шашки
До 8 человек
До 8 человек
Около 12 человек
Около 12 человек
Сибирский банный чан
Сибирский банный чан

Добро пожаловать в Сауну Восток на Пучковке, большая комната отдыха с 2-х спальной кроватью, холодильник, микроволновая печь, телевизор, финская сауна, бассейн 3 х 3.5 х 1.7, парковка. Вам у нас понравится.

Баня с веником
Баня с веником
Финская сауна
Финская сауна
Ледяной бассейн
Ледяной бассейн
Комната для отдыха
Комната для отдыха
Есть кальян
Есть кальян
Есть караоке
Есть караоке
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Нарды, шахматы, шашки
Нарды, шахматы, шашки
Около 12 человек
Около 12 человек
Есть акция или скидка
Есть акция или скидка
Подарок от хозяина
Подарок от хозяина

Вы ищите уютное, современное, чистое, уединенное место в Курске, где можно отдохнуть от жизненной суеты, пообщаться с друзьями или отметить корпоратив?
Посетите Баню у Вани: 150 кв.метров, теплые полы, большой и уютный зал, караоке, большой стол с лавками и кухней, шикарная комната для отдыха.
Парилка рассчитана на 7  человек, бассейн с подогревом, подсветкой, постоянной фильтрацией и циркуляцией воды. Звоните, Вам у нас понравится. Также можно будет приобрести годовые абонементы.

Есть мангал
Есть мангал
Баня на дровах
Баня на дровах
Баня с веником
Баня с веником
Карпатский чан
Карпатский чан
Теплый бассейн
Теплый бассейн
Большой бассейн
Большой бассейн
Комната для отдыха
Комната для отдыха
Есть кальян
Есть кальян
Есть караоке
Есть караоке
Есть WI-FI
Есть WI-FI
До 8 человек
До 8 человек
Около 12 человек
Около 12 человек
Скидки в будние дни
Скидки в будние дни
Скидки в дневное время
Скидки в дневное время
Сибирский банный чан
Сибирский банный чан

Сауна на ул. Дзержинского. Расположена недалеко от кинотеатра имени Щепкина. Продуманный дизайн, удобный бассейн, уютная обстановка, удобный подъезд. Хорошая сауна, которая придаст каждому новых сил и бодрости.

Финская сауна
Финская сауна
Большой бассейн
Большой бассейн
Комната для отдыха
Комната для отдыха
Еда из бара, кафе
Еда из бара, кафе
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Около 12 человек
Около 12 человек

Приглашаем Вас посетить новую баню «Бархат»! Насладитесь качественным отдыхом, нацеленным на оздоровление Вашего организма, и забудьте о заботах! У нас Вы можете превосходно провести время с друзьями, а также отпраздновать дни рождения, корпоративы, романтические свидания. В любое время суток Вас встретит приветливый персонал. В распоряжении наших гостей уютная гостиная, мощная русская парная, 2 бассейна, 2 комфортные комнаты отдыха. Побывав у нас один раз, Вы обязательно вернетесь снова!

Есть мангал
Есть мангал
Баня на дровах
Баня на дровах
Баня с веником
Баня с веником
Теплый бассейн
Теплый бассейн
Ледяной бассейн
Ледяной бассейн
Комната для отдыха
Комната для отдыха
Есть караоке
Есть караоке
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Банкетный зал
Банкетный зал
Около 12 человек
Около 12 человек

Приглашаем Вас посетить баню в Банном комплексе Академия, который находится на улице Литовской. Баня открылась в феврале 2013 года. Дизайн и отделка выполнены в лучших традициях банного дела. Печка в парной заслуживает отдельного внимания. Обязательно сходите и попробуйте, что такое настоящий пар, чистый бассейн и запах свежего дерева. Эта баня является одной из лучших в городе Курске.  

Баня на дровах
Баня на дровах
Баня с веником
Баня с веником
Теплый бассейн
Теплый бассейн
Большой бассейн
Большой бассейн
Есть бильярд
Есть бильярд
Комната для отдыха
Комната для отдыха
Еда из бара, кафе
Еда из бара, кафе
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Банкетный зал
Банкетный зал
Около 12 человек
Около 12 человек

Новая сауна в центре Курска с оригинальным дизайном и великолепной парной. Великолепное место отдыха для небольшой компании. Отдельно стоящее здание в частном секторе (р-н ул. Павлуновского-Суворовской), удобный заезд с ул. 50 лет Октября. Есть парковка. Оптимальная вместимость 6 - 8 человек

Баня с веником
Баня с веником
Финская сауна
Финская сауна
Теплый бассейн
Теплый бассейн
Комната для отдыха
Комната для отдыха
Есть WI-FI
Есть WI-FI
До 8 человек
До 8 человек

Русская баня на дровах в районе областного ГАИ располагается в живописном месте недоезжая Московского ПОСТА. Большой банкетный зал, чистый бассейн, парилка на дровах, беседка, мангал, бильярд, удобное расположение, тихое и спокойное место. Хотите хорошо отдохнуть и попариться - этот вариант для Вас. 

Баня с купелью
Баня с купелью
Есть мангал
Есть мангал
Баня на дровах
Баня на дровах
Баня с веником
Баня с веником
Теплый бассейн
Теплый бассейн
Ледяной бассейн
Ледяной бассейн
Большой бассейн
Большой бассейн
Выход к речке или озеру
Выход к речке или озеру
Есть бильярд
Есть бильярд
Гостиничный номер
Гостиничный номер
Есть беседка
Есть беседка
Еда из бара, кафе
Еда из бара, кафе
Есть караоке
Есть караоке
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Более 20 человек
Более 20 человек
Есть акция или скидка
Есть акция или скидка
Скидки в будние дни
Скидки в будние дни
Скидки в дневное время
Скидки в дневное время
Акция - часы в подарок
Акция - часы в подарок

Добро пожаловать в сауну Бриз на трех Пескарях, которая находится недалеко от ТЦ МегаГринн на ул. К. Маркса. В сауне просторно, выполнен качественный ремонт, большой бассейн, хорошая парная. Можно париться вениками. Удобный подъезд и расположение.

Баня с веником
Баня с веником
Финская сауна
Финская сауна
Теплый бассейн
Теплый бассейн
Есть бильярд
Есть бильярд
Комната для отдыха
Комната для отдыха
Есть караоке
Есть караоке
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Нарды, шахматы, шашки
Нарды, шахматы, шашки
До 8 человек
До 8 человек
Около 12 человек
Около 12 человек
Скидки в дневное время
Скидки в дневное время

Баня Теремок - это райский уголок для отдыха!!! Находится недалеко от ул. Сумской. Большой  (130м) теплый,отдельно стоящий дом из бревна,ухоженная уличная территория с беседкой, есть мангал, казан ( можем приготовить Вам вкусный плов) , парковка на 3 авто. Русская банька на дровах (обновленная парилка из липы), большой бассейн с подогревом (вода 25-27 градусов). Для вашего развлечения есть русский бильярд, караоке, wi-fi, кальян, настольные игры, массажное кресло, 2 спальни. Можем предложить кухню. Дом сдаем посуточно и по часам! Отдых будет душевный, комфортный!!!

Есть мангал
Есть мангал
Баня на дровах
Баня на дровах
Теплый бассейн
Теплый бассейн
Есть бильярд
Есть бильярд
Гостиничный номер
Гостиничный номер
Комната для отдыха
Комната для отдыха
Есть беседка
Есть беседка
Есть кальян
Есть кальян
Есть караоке
Есть караоке
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Есть массаж или СПА
Есть массаж или СПА
Услуги банщика
Услуги банщика
Нарды, шахматы, шашки
Нарды, шахматы, шашки
Аренда коттеджа на сутки
Аренда коттеджа на сутки
Около 12 человек
Около 12 человек
Есть акция или скидка
Есть акция или скидка
Скидки в будние дни
Скидки в будние дни
Скидки в дневное время
Скидки в дневное время
Летние скидки
Летние скидки
Зимние скидки
Зимние скидки

Сауна НЕМО

Район: на Пучковке
Телефон: +7(910) 022-89-89

Добро пожаловать в сауну НЕМО, которая располагается в районе Пучковки возле одноименной автомойки. В сауне выполнен ремонт в 2022 г. Удобное расположение, финская парная, теплый бассейн.

Финская сауна
Финская сауна
Теплый бассейн
Теплый бассейн
Большой бассейн
Большой бассейн
Есть кальян
Есть кальян
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Около 12 человек
Около 12 человек

Русская парная на дровах, банкетный зал до 30 человек и большой бассейн с подсветкой, домашний кинотеатр со звуком 5.1 и караоке, комнату отдыха, спутниковое ТВ и DVD. Услуги банщика, веники, мангал. Минимальный заказ от трех часов. Возможна аренда на сутки и более.

Есть мангал
Есть мангал
Баня на дровах
Баня на дровах
Баня с веником
Баня с веником
Теплый бассейн
Теплый бассейн
Большой бассейн
Большой бассейн
Есть бильярд
Есть бильярд
Гостиничный номер
Гостиничный номер
Комната для отдыха
Комната для отдыха
Еда из бара, кафе
Еда из бара, кафе
Есть кальян
Есть кальян
Есть караоке
Есть караоке
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Услуги банщика
Услуги банщика
Нарды, шахматы, шашки
Нарды, шахматы, шашки
Банкетный зал
Банкетный зал
Аренда коттеджа на сутки
Аренда коттеджа на сутки
Более 20 человек
Более 20 человек
Сибирский банный чан
Сибирский банный чан

Баня Тускарь поворот на хутор Саблино. Баня давно зарекомендовала себя как место где можно отдохнуть большой и шумной компанией.  Есть бассейн и комната отдыха, мангал во дворе.

Есть мангал
Есть мангал
Баня на дровах
Баня на дровах
Баня с веником
Баня с веником
Есть бильярд
Есть бильярд
Комната для отдыха
Комната для отдыха
Есть WI-FI
Есть WI-FI
До 8 человек
До 8 человек
Подарок от хозяина
Подарок от хозяина

Добро пожаловать в Сауну Александрия, которая находится на достаточном удалении от города Курска, что будет по душе людям, которые любят уединиться от городской суеты и отдохнуть с комфортом. Интерьер бани сделан из высококачественных материалов, бассейн и парная заставят возвращаться сюда вновь.

Есть мангал
Есть мангал
Баня на дровах
Баня на дровах
Баня с веником
Баня с веником
Теплый бассейн
Теплый бассейн
Ледяной бассейн
Ледяной бассейн
Большой бассейн
Большой бассейн
Выход к речке или озеру
Выход к речке или озеру
Гостиничный номер
Гостиничный номер
Есть беседка
Есть беседка
Есть караоке
Есть караоке
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Аренда коттеджа на сутки
Аренда коттеджа на сутки
Около 12 человек
Около 12 человек
Скидки в будние дни
Скидки в будние дни
Скидки в дневное время
Скидки в дневное время

Царская баня одна из самых респектабельных и эксклюзивных бань в городе Курске. Оригинальный дизайн в стиле царских палат, чистейший бассейн с гейзером и подсветкой, русская парилка, хамам , бильярд и удобное расположение. Отличное место для отдыха в компании людей, которые ценят роскошь и красоту. Хотите удивить своих друзей или гостей нашего города? Добро пожаловать в Царскую баню.

Баня на дровах
Баня на дровах
Баня с веником
Баня с веником
Теплый бассейн
Теплый бассейн
Большой бассейн
Большой бассейн
Есть бильярд
Есть бильярд
Комната для отдыха
Комната для отдыха
Еда из бара, кафе
Еда из бара, кафе
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Банкетный зал
Банкетный зал
До 8 человек
До 8 человек
Около 12 человек
Около 12 человек
Более 20 человек
Более 20 человек

Корчма - это уютный банный комплекс в традиционном, исконно-русском стиле. Совместите приятный отдых в бане, с полноценным кафе, расположенным на территории комплекса, с банкетным залом, летней площадкой, европейской и кавказской кухней.

К вашим услугам расположенная вблизи города, просторная баня на дровах, с качественной парилкой и бассейном. Нам будет приятно сделать ваш отдых комфортным. Ждём вас!

Есть мангал
Есть мангал
Баня на дровах
Баня на дровах
Баня с веником
Баня с веником
Теплый бассейн
Теплый бассейн
Большой бассейн
Большой бассейн
Комната для отдыха
Комната для отдыха
Еда из бара, кафе
Еда из бара, кафе
Есть WI-FI
Есть WI-FI
Около 12 человек
Около 12 человек

Добро пожаловать в сауну Малибу. К Вашим услугам: большой теплый бассейн 3 х 3 метра , с системой фильтрации и дезинфекции воды, парная с эффектом русской бани, русский бильярд, цифровое ТВ, караоке, музыкальный центр ,цветомузыка, уютная комфортная обстановка. Романтическая атмосфера зала в восточном стиле никого не оставит равнодушным. У Нас есть все, для того чтобы Вы отлично провели время – комфорт, умеренные цены, огромный ассортимент услуг. Ждем Вас в любое время!

Финская сауна
Финская сауна
Теплый бассейн
Теплый бассейн
Есть бильярд
Есть бильярд
Есть WI-FI
Есть WI-FI
До 8 человек
До 8 человек
Выберите сауну по параметрам