Советы для тех, кто ходит в баню и сауну!

Японская баня - это хорошо и приятно

Буддистское мировоззрение исключало применение мыла в быту, поскольку для его изготовления необходим животный жир. Чтобы соблюдать гигиену японцы мылись в очень горячей воде. Большую деревянную бочку с водой (фурако) ставили на печку и погружались в нее по грудь. Находиться в такой горячей воде можно было совсем недолго. Выбравшись из бочки, выполняли массаж, затем для лучшего потоотделения закутывались в теплые одеяла и отдыхали на кушетке.

Общественная баня в Японии называется сэнто, что в переводе означает «дешевый кипяток». Сэнто оборудованы бассейнами на 5-6 человек с горячей водой. До того, как погрузиться в бассейн, необходимо тщательно помыться в специально отгороженных помещениях, сидя на полу на деревянных решетках.

Римская баня известна давно

Латиняне были едва ли не первыми, кто начал строить помещения, специально оборудованные для купания. Бани в Древнем Риме назывались термами, так как поначалу возводились возле природных горячих источников.

В архитектурном смысле термы были величайшим достижением инженерной мысли того времени. Под полом бани устанавливали печь с котлом, в котором целый день кипела вода. Полученный пар по системе труб подогревал пол и стены термы, благодаря чему парная очень хорошо протапливалась. Здание бани состояло из нескольких залов.

Ирландская баня - не много истории и описание

В середине 19 века Европа всерьез увлеклась загадочным Востоком. Со времен крестовых походов европейцам была известна исключительная чистоплотность восточных жителей. Постепенно вопросы гигиены стали всерьез волновать и Запад.

Путешественник Дэвид Эрквар в своей книге «Столпы Геркулеса» с восхищением упоминает о широком распространении в Греции и Мавританской Испании  мусульманских бань (хамамов), которые мы сегодня называем «турецкими». Англичанин считал, что такие заведения станут главным «оружием в борьбе с пьянством, безнравственностью и грязью в Лондоне».  Вдохновленный идеями Эркварта, ирландский врач Ричард Бартер открыл первое подобное сооружение у себя на Родине.

Сауна как средство для похудения

Мечтающим похудеть только за счет посещения сауны стоить развеять иллюзии: к сожалению, в качестве самостоятельного средства в борьбе с лишним весом она малоэффективна. Действительно, после парной многие отмечают, что «сбросили» пару килограмм, однако это происходит не из-за уменьшения объема жировых клеток, а за счет обезвоживания, к которому приводит обильное потоотделение, и стоит только восполнить запас жидкости, как вес вновь вернется к прежнему уровню.

Вопрос о пользе банных процедур детям

Вопрос о пользе банных процедур детям вызывает немало споров. Одни считают, что посещать парные ребенку категорически противопоказано, другие руководствуются примером некоторых европейских стран, где сауны являются частью оздоровительной программы в детских образовательных учреждениях.

Официальная медицина не ставит под сомнение пользу, которую приносят детскому организму бани, особенно в отношении профилактики респираторных заболеваний, и ограничение на посещение саун накладывает только в том случае, если ребенок страдает хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочевыделительной, эндокринной систем. В любом случае, перед тем, как отправиться с малышом в сауну, необходимо проконсультироваться  с врачом.

Сауна НЕМО

Добро пожаловать в сауну НЕМО, которая располагается в районе Пучковки возле одноименной автомойки. Сауна открылась в ноябре 2015 года. Удобное расположение, финская парная, теплый бассейн.

Категория: Хорошая сауна (баня)
Район: на Пучковке
Цена от 600 руб.
Телефон: 8-910-022-89-89

Банный комплекс Гостинный двор

Добро пожаловать в Банный комплекс Гостинный двор, который расположен на ул. Сумской. К вашим услугам банкетный зал, бассейн, бильярд, баня на дровах и уютные номера. Удобное расположение и парковка. Приятного отдыха.

Категория: Элитная сауна (баня)
Район: в Мокве
Цена от 800 руб.
Телефон: 8-920-260-25-25

Банный комплекс Песок

Приглашаем Вас посетить банный комплекс Песок на КЗТЗ. Финская парная, русская баня, можно париться вениками, большой бассейн и прекрасный интерьер. Удобно и выгодно для проведения праздников большой компанией. Приходите в гости!

Категория: Хорошая сауна (баня)
Район: на КЗТЗ
Цена от 500 руб.
Телефон: +7 (4712) 310-977

Баня Берлога на ул. Гоголя

В центре Курска в ноябре 2015 года отрылась новая баня на дровах Берлога. Баня удобно расположена в шаговой доступности от парка Бородино на ул. Гоголя. Парилка выполнена в лучших традициях банного отдыха. Уютная атмосфера и чистый бассейн. Рекомендуем для отдыха веселой и дружной компании.

Категория: Хорошая сауна (баня)
Район: в центре города
Цена от 1000 руб.
Телефон: 8-920-267-78-78

Сауна Spa Римские Термы

Вода явила миру все живое. И, как начало всех начал, продолжает возрождать и подпитывать жизненные силы человека. Ценителям прекрасного, а также поклонникам здорового образа жизни давно известна неразрывность этих двух понятий - вода (aqua) и SPA. Эту «оживляющую» философию открывает Вам Сауна Spa РИМСКИЕ ТЕРМЫ.

Категория: Элитная сауна (баня)
Район: на Северо-западе
Цена от 800 руб.
Телефон: +7(4712)311-930

Гостинично-банный комплекс Олимпия

Вы ищите уютное, чистое, уединённое место в Курске, где можно отдохнуть и попариться в настоящей баньке на дровах? Посетите Гостинично-Банный комплекс Олимпия и Вы не просто останетесь довольными, но и захотите стать нашими постоянными клиентами.

Категория: Элитная сауна (баня)
Район: 2-3 км от Курска
Цена от 700 руб.
Телефон: +7-930-856-60-00

Сауна Александрия 2 этаж

В январе 2016 года в Сауне Александрия дополнительно открылся второй этаж. Небольшая уютная финская сауна с отдельным входом и уютной комнатой отдыха. Интерьер сауны и удаленность от города идеально подойдут для отдыха влюбленной пары или небольшой компании до 6 человек. Есть возможность снять сауна на целую ночь.

Категория: Хорошая сауна (баня)
Район: в Щетинке
Цена от 500 руб.
Телефон: 74-73-77

Баня Царская в центре досуга и отдыха Академия

Царская баня одна из самых респектабельных и эксклюзивных бань в городе Курске. Оригинальный дизайн в стиле царских палат, чистейший бассейн с гейзером и подсветкой, русская парилка, хамам , бильярд и удобное расположение. Отличное место для отдыха в компании людей, которые ценят роскошь и красоту. Хотите удивить своих друзей или гостей нашего города? Добро пожаловать в Царскую баню.

Категория: Элитная сауна (баня)
Район: на Литовской
Цена от 2000 руб.
Телефон: 8-915-510-33-33

Баня Тускарь поворот на хутор Саблин

Баня Тускарь поворот на хутор Саблино. Баня давно зарекомендовала себя как место где можно отдохнуть большой и шумной компанией.  Есть бассейн и комната отдыха, мангал во дворе.

Категория: Эконом сауна (баня)
Район: в Щетинке
Цена от 500 руб.
Телефон: 8-905-154-44-03

Сауна на улице Дзержинского Два Водолея

Сауна на ул. Дзержинского Два Водолея открылась в августе 2013 года. Расположена недалеко от кинотеатра имени Щепкина. Продуманный дизайн, удобный бассейн, уютная обстановка, удобный подъезд. Хорошая сауна, которая придаст каждому новых сил и бодрости.

Категория: Хорошая сауна (баня)
Район: в центре города
Цена от 800 руб.
Телефон: 8-915-510-44-54

Банно-гостевой комплекс Клюквинский Двор

Приглашаем Вас посетить наш банно-гостевой комплекс “Клюквинский Двор”, расположенный в 3,5 км от города (5 мин. от ост. “Полет” по трассе Курск-Воронеж) в пос.Клюква. В расслабляющей и непринужденной обстановке банно-гостевого комплекса “Клюквинский Двор” легко отрешиться от городской суеты. У нас понравится каждому, кто неравнодушен к отдыху и традициям настоящей русской бани. Площадь банного комплекса 200 кв.м, 2 этажа, закрытый двор, парковка.

Категория: Хорошая сауна (баня)
Район: 2-3 км от Курска
Цена от 500 руб.
Телефон: 8-920-720-07-70

Сауна Малибу возле ГАИ

Добро пожаловать в сауну Малибу. К Вашим услугам: большой теплый бассейн 3 х 3 метра , с системой фильтрации и дезинфекции воды, парная с эффектом русской бани, русский бильярд, цифровое ТВ, караоке, музыкальный центр ,цветомузыка, кальян, уютная комфортная обстановка. Романтическая атмосфера зала в восточном стиле никого не оставит равнодушным. У Нас есть все, для того чтобы Вы отлично провели время – комфорт, умеренные цены, огромный ассортимент услуг. Ждем Вас в любое время!

Категория: Хорошая сауна (баня)
Район: на Победе (район СХА)
Цена от 750 руб.
Телефон: 8-951-333-33-47

Сауна Александрия в Саблино

В октябре 2013 года открылась новая элитная Сауна Александрия  на повороте в сторону хутора Саблино. Баня находится на достаточном удалении от города Курска, что будет по душе людям, которые любят уединиться от городской суеты и отдохнуть с комфортом. Интерьер бани сделан из высококачественных материалов, бассейн и парная заставят возвращаться сюда вновь.

Категория: Элитная сауна (баня)
Район: в Щетинке
Цена от 1000 руб.
Телефон: 74-73-77

Банька на дровах ост. кафе Абхазия

Мы рады Вам предложить посетить настоящую русскую баню, интерьер которой выполнен из экологически чистого, натурального дерева, поэтому у нас всегда царит приятный древесный аромат. Печь топится исключительно деревянными поленьями, поэтому температура достигает 150 C, но за счет влажного пара и грамотно запаренного веничка, посещение нашей баньки будет для Вас незабываемым! Кроме того, мы рады сообщить, что наши посетители теперь могут попариться в финской бане!

Категория: Хорошая сауна (баня)
Район: на Северо-западе
Цена от 600 руб.
Телефон: 8-960-677-60-70

Александровский Банный дворъ

Русская парная на дровах, банкетный зал до 30 человек и большой бассейн с подсветкой, домашний кинотеатр со звуком 5.1 и караоке, комнату отдыха, спутниковое ТВ и DVD. Услуги банщика, веники, мангал. Минимальный заказ от трех часов. Возможна аренда на сутки и более.

Категория: Элитная сауна (баня)
Район: на Сумской
Цена от 800 руб.
Телефон: 310-370